po prostu

świetny trening nóg, po prostu świetny....

[...] co mi zalecił to laser i magnetyzer i zaczynam kuracje od poniedziałku. Co do mieśnia.. to wiem, że lepszy rozgrzany..ale jak boli, a musze wykonac to ćwiczenie to po prostu innego rozwiazania nie widziałam. Ale mówisz fastum...hm..a co z goralami??pogody przepowiadac nie bede umieli:P żartuje oczywiście, dzięki za poradę, wezmę to pod [...]

WIesz nie mam pojęcia jak to jest, po prostu kiedyś mi to wpadło w ręce i porobiłem fotki ;) Jednego jestem pewien - działa, bo kumpel łupał

[...] spożywanych posiłków, które to ów kalorie pochodzą właśnie z tłuszczy i węglowodanów. Nie łudź się iż bez niej coś osiągniesz, co do tego że 'nie masz na nią czasu', to bajki to my ale nie nam, po prostu jesteś leniwy, aczkolwiek nie chcesz tej prawdy do siebie 'dopuścić'. Jak widzę nie chcesz dać sobie pomóc i ciągle wiesz lepiej. Pozdrawiam.

[...] ma działać kreatyna jak olewasz węgle i tłuszcze i pewnie nawet na plusie kalorcznym nie jesteś. Nikt Ci nie każe liczyć przecież co do kalorii. Ja już dawno to olałem. Po prostu jem pewną ilość przez jakiś czas i obserwuję co się dzieje. Stoje w miejscu to zwiększam kaloryczność. Nie licząc absolutnie niczego. b) jesteś jedną z tych osób na [...]

jeśli chodzi o ospałość to czy na propie czy na omie zawsze taki jestem :/ myślę, że niektórzy tak po prostu reagują na testosteron

dziękuje ;p o tych otrębach to po prostu jest takie niewiarygodne ;o ale cóż bywa, a moge sie spytac co zamiast otrębów ?

Sławku, ale rozumiem że Sportatut na inne rynki nie sprzedaje produktów pod marką Olimp Polska, ale po prostu produkuje u siebie dla jakiejś mniejszej firmy odzywkowej która nie ma swoich urządzeń i linii produkcyjnych tylko zamawia u Was produkty i u siebie sprzedaje je pod swoją marką? SONBATY

Po prostu - nikt nie upoważnił mnie do rozpowszechniania takich informacji! S. Ambroziak

zielony90@ Nie no wiesz, po prostu nie zrozumieliśmy się, nie ma co dalej dyskutować. Wielkie dzięki za odpowiedź, kupię kreatynę, carbo i witaminy. @edit Znajomy jak znajomy, wspomniałem że jestem zielony, jeżeli ta kreatyna jest zbędna to podaj argument (tak jak już to zrobiłeś) i ja wtedy sam stwierdzę czy faktycznie masa jest mi zbędna czy [...]

kaarola - chcesz przytyc tak po prostu czy chcesz nabrac masy miesniowej?

po prostu sobie szukam specyfików na kolejny cykl... Kreatyny nie brałem już od wakacji ostatnie 2 kuracje to XP ( ok wyniki ) i cp ( lipnie ) chce teraz jakąś większą kose zrobić:) i połączyć to size on z SUPERpumpem też z gaspariego cykl będzie czysto masowy oczywiście zastanawiam się nad tym zestawem gdyż sporo osób chwali go sobie , także [...]

hahaha krzych fajne problemy masz :D hahaha :) to już będe wiedział, że nie każdy zmasakrowany fotelik to wandal..po prostu duży człowiek :D

[...] nie daje, jednak jest dobrym prognostykiem na przyszłość. Oznacza to że masz duży potencjał, gdyż ludzie z mocnymi nogami lepiej radzą sobie w zapasach czy też judo. Są po prostu mało wywrotni, ale to przychodzi z czasem. Obecnie zalecam wycieczkę do pierwszego z brzegu klubu zapasów lub judo, potrenować tam 3 miesiące i zobaczysz jak to [...]

"nie ma głupich pytań, są tylko głupie odpowiedzi" Siła przyda się w każdej SW, ale będziesz się musiał nauczyć ją wykorzystywać w inny sposób. Wybierz po prostu sport, który najbardziej Ci się podoba, do którego Cię ciągnie.

a to nie wiem może gość miał zapas po prostu

po prostu kup witaminki od olimpa i będzie git tam masz wszystkie minerały i witaminy a jak mało ci to bierz podwójne dawki.

Nie warto CI kupować po prostu w domu sobie ćwicz i dużo rozciągaj a potem na siłkę wrócisz :-)

Po prostu nie mogę, mam kilka argumentow, ktore sa malo wazne prosil bym raczej o pomoc z ym co napisalem w wczesniejszym poscie...

stasku zacznij od diety, bo ta nie wyglada za ładnie (same ilosci sa niezbyt) do tego 3-4x aeroby - a nie tylko 2 zacznij na poczatek od dobrej diety i aerobow, do tego mozesz dorzucic guarane albo po prostu kawe